中性脂肪が低いのは問題ない？

Question

中性脂肪が低いのは問題ない？

Answer

中性脂肪は、血液によって全身に運ばれてエネルギー源になったり、いろいろな働きをしています。
もし、中性脂肪値が極端に低ければ、そうした働きに支障がでるものと思われますが、現実にはそのような低い数値を示すことはほとんどありません。山などで遭難して食べるものがない、重症で食べられなくなったといった状況になれば別ですが、
飽食の時代に中性脂肪値が低くて問題になるケースはまずないと思っていいでしょう。中性脂肪値が低い人はいますが、ほとんど心配のない範囲です。ただ、コレステロール値が低い人は、肝硬変などが疑われることがあります。 中性脂肪を下げるための知識と習慣